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念願だったハセツネ完走を達成!

43歳 男性

2年連続リタイアだったハセツネCUP(長谷川恒男CUP/日本山岳耐久レース)で、なんとか完走したいと思ってパーソナルレッスンを申し込みました。効率のいい体の使い方を教わることができ、その場で教わったことを日々のトレーニングに取り入れたことで、3回目のハセツネで念願の完走を果たしました!

苦手だったランニングを楽しく継続

32歳 女性

若い頃は体を動かすのが好きで、さまざまなスポーツを行ってきましたが、長距離だけはどうしても苦手で、1km走るのも大変でした。ところが東京マラソンに当選してしまい、「これはまずい」と思ってパーソナルレッスンをお願いしました。
フルマラソンを走り切るためのポイントや、自分の体に適したランニングフォームを教えてもらい、東京マラソンは最後まで歩くことなく完走できました。それからフルマラソンは走っていませんが、走ることの楽しさを知ったので、時間を見つけてはランニングしています。

裸足でフルマラソン完走

37歳 男性

社会人になってからマラソンを始めたものの、オーバートレーニングによって膝を故障してしまいました。そんなときに裸足ランニングを知り、すでに何度も裸足でフルマラソンを完走している人がいると聞いて、ラン仲間4人とグループレッスンを受講しました。
「地面を蹴らない」「体のバネを使う」など、これまでのランニングの概念が大きく変わる経験をして、最終的には4人全員が裸足でフルマラソンを完走できました。

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