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練習内容:走るためのカラダづくり(筋トレ中心・ラン4km程度)
開催日:毎週水曜日
集合場所:国立競技場(B2入口)
集合時間:19:00
開催時間:19:00〜20:30
募集人数:最大10名(1名から開催します)
参加費:2,000円
支払方法:現金・PayPay・振込
シャワーや着替え、荷物預けが必要な方は東京体育館などをご利用ください(利用料金は個人負担)。