練習内容：走るためのカラダづくり（筋トレ中心・ラン4km程度）
開催日：毎週水曜日
集合場所：日比谷公園テニスコート南側（MAP）
集合時間：19:00
開催時間：19:00〜20:30
参加費：2,000円（毎月第1週、第3週は無料）

シャワーや着替え、荷物預けが必要な方はラフィネ ランニングスタイル Neo等をご利用ください（利用料金は個人負担）。